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URL:https://spoe-seestadt.at/events/selbstverteidigungs-workshop/
SUMMARY:Selbstverteidigungs-Workshop
DESCRIPTION:Oft genügen bereits eine aufrechte Körperhaltung\, ein fester
  Blickkontakt und eine unmissverständliche Stimme\, um zu signalisieren: 
 Hier ist eine Grenze. Wer frühzeitig reagiert\, kann brenzlige Situatione
 n häufig entschärfen\, bevor sie überhaupt eskalieren. Genau darum geht
  es bei unserem kostenlosen Selbstverteidigungs-Workshop\, den wir gemeins
 am mit YU Taekwondo Seestadt für Frauen und Mädchen ab 10 Jahren veranst
 alten.\n\nIn rund 90 Minuten zeigt Schulleiter Elvis praxisnah\, worauf es
  im Alltag wirklich ankommt:\n\n 	Gefahren erkennen &amp\; Haltung zeigen:
  Wie setze ich Körpersprache und Stimme gezielt ein?\n 	Richtiges Verhalt
 en im Alltag: Sicherer bewegen auf Parkplätzen\, in Liften oder in öffen
 tlichen Verkehrsmitteln.\n 	Effektive Grifflösungen: Wie befreie ich mich
  aus einfachen Griffen oder Würgeansätzen?\n\nAuf einen Blick &amp\; Anm
 eldung\n\n 	Dauer: ca. 90 Minuten\n 	Wo: YU Taekwondo Seestadt (Hermine-Da
 sovsky-Platz 1)\n 	Zielgruppe: Frauen und Mädchen ab 10 Jahren\n 	Kosten:
  Die Teilnahme ist kostenlos!\n 	Teilnehmerinnenzahl: Maximal 30 Plätze (
 damit genug Raum für individuelle Fragen und Betreuung bleibt)\n
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 Österreich
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